第124章 被洋妞搭讪(1/3)

    下午。

    林深带好口罩和手套,穿上准备扔的旧衣物,将所有房间里里外外进行了一次彻彻底底的大扫除。

    地面和窗户的清扫、家具表面的擦灰、检查冰箱里的菜有没有坏掉。

    虽然林深自嘲为自己的家是“狗窝”,但必要的卫生还是得做的。

    这无关洁癖问题,而是对生活的一种态度。

    热爱!

    干净!

    出门旅游五天,家里的部分角落已经积攒了一层浮灰,不打扫的话只会越聚越多。

    从下午3点一直到6点。

    小小的六十平房间,林深愣是打扫了整整三个小时!

    不过好在,他的体质和精神在系统的加成下,已经超越了普通人太多。

    因此并没有感到过多的乏累,但疲惫还是有的。

    “呼——!”

    林深脱掉手套,拉掉脸上的口罩,用手臂擦拭额头的汗渍并长舒一口气。

    看着焕然一新的房间,一股淡淡的喜悦和成就感油然而生。

    不过下次还是找人专门打扫吧。

    林深心里默默嘀咕,瞥了一眼墙上的时间。

    搞定完家里的卫生,他休息一会后收拾东西,打算出门一趟。

    解决晚饭的同时,去完成运动健康的挑战任务。

    以后忙起来的话,低德、相机相册以及甩阳都可以随时完成。

    但只有运动健康,必须得腾出一定的时间来做好充分的准备。

    因此林深打算晚上找个专业的赛道去夜跑,试一下自己的极限到底在哪里。

    于是他从网上搜寻了一下最近的体育场,下楼开车前往。

    山河体育场。

    由老旧厂房改造而成的高品质综合型体育场,内含网球、篮球以及羽毛球等多种球类场地。

    而且它还是全年公益对外开放,只需要预约就能免费进。

    林深只是跑步,所以人数余额很多。

    如果换做是其他场地的话,已经是人满为患了。

    “呼——!”

    林深穿戴好装备,先是在旁边的草坪上短暂地热了一下身,唤醒全身肌肉。

    这样拉伸筋骨后,也可以避免运动时受伤。

    做完充分的事前准备,林深上了跑道,深呼吸。

    其实他对自己能用时多久完成五公里,心里也没底。

    不过控制在二十分钟以内还是很简单的……吧?

    “运动已开始!”

    听到手表里传来的声音,林深小腿率先发力蹬地,然后带动全身。

    他挺直躯体,肩膀自然下沉。

    脚踝处微微前倾,利用身体的重力带动向前跑动,迈开双腿,而非单纯地用脚发力蹬地。

    这种送胯会比平常的跑步姿势对膝盖更加友好,速度也会更快一些。

    当然,它也会急速消耗体力。

    不过林深却丝毫感受不到,甚至还觉得自己越跑越轻松。

    动感的音乐夹杂着脸颊旁吹拂而来的夜风,林深忽然感到胸腔的灼痛和小腿的酸痛感缓慢消失,甚至连呼吸的频率都仿佛进入到了一种微妙的状态中。

    极致的匀称和呼与吸的平稳。

    大脑放空,一切的心事,无论好坏被尽数抛之脑后。

    林深此刻的想法只有一个,那就是坚持!

    加速!

    

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