第323章 养生拳法(2/3)


    “确实是没看懂”司徒也跟着说着

    “唐师,这拳法是什么拳法?以前不曾见过有人使过啊!”叶飞白则好奇的问着,那软绵绵的拳法,不像是学院的拳法,也不像是各地学院会教的拳法

    唐宁一笑,道:“这拳法其实是源自于儒道一脉,其名为太极拳”

    她的声音一顿,看着众人道:“太极拳讲究是一套内外双修,身心并练,将意识,呼吸,动作三者结合为一的内功拳法,它动作以轻柔入手,练劲养气,可缓可快,柔中寓刚,刚中有柔,可以说是一套既可养生,也可自保的拳法”

    她笑了起来,心下想着:可不就是一套养生拳么!在上一世,那些上了年纪的老人都喜欢没事练练太极拳

    然,听到他的话,不少学子却是眼睛一亮,欣喜的上前:“唐师唐师,教我们这套太极拳吧!”

    “唐师,我们都想学,教我们吧!”

    “唐师……”

    唐

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