第一百七十三章 黑衣首领（上）(1/3)
软鞭的练法并不复杂！若一言蔽之，就是“五花运动”
五花的形式就是画8字，不过鞭法里的8字是横的而非直的横8字中×的走向市五花分类的技术依据：×的走向是由上向下的五花叫做正五花；×的走向是由下向上的五花叫做反五花；8字呈水平状的五花×的走向是左右式的，这叫平五花这是鞭法的运动轨迹，亦即鞭法模式
轨迹的练习是鞭法的基础，因为这不仅仅是鞭法最基本的形式，也是最根本的技法同时又是鞭法蓄势的重要形式
——正五花是左右斜劈的模式；反五花是左右斜撩的模式；平五花是左右扫模式；斜五花是劈扫撩扫的模式
鞭法练习的第一步，是以稍慢的速度抡这四类五花基本练习有一点极需注意，那就是要放长，当鞭梢放得最适时，手臂也伸的最长换句话说，手臂应成为鞭子的一个组成部分，是用身体挥鞭而不是小臂挥鞭
当挥击练习到熟练，大形流畅饱满时，即可进行劈撩扫的练习五花是720度回环，在开始时，可反复练习360度蓄势，360度发力熟练后，再进行180度蓄势，180度发力即左右开弓练习
劈撩扫的练习要特别注意，发力要用刹劲，即拉锯样的回抽劲，这一点很重要，他曾经在这点上吃过很大得亏
挥击练习到相当自如以后，就可以进行抖击练习抖击的技术概念：在180度的范围内完成720度回环通俗的讲，就是沿一条直线反复地做S形运动这个模式用语言描述很难，他曾经是靠一些外在得辅助达到的
他当时练习时准备了一条湿毛巾，抓住一头，用另一头向前方甩打当他的手猛烈的抽时，毛巾便会发出叭叭的响声——这就是抖的模式，毛巾的运动轨迹就是软鞭抖击的轨迹然后，你把鞭子按照抖毛巾的方式甩打，慢慢就会掌握抖击
抖击可以按正五花、反五花和平五花的模式抖，熟练后无处不可抖，也可以左右开弓连击甚至，可以抖到近于直入直出的状态，隔着窗花眼打人，当然，那就不是三两天的功夫了！
抖击挥击都可以做缠的先导缠并不难练，难的是用于实战他曾经没日没夜得可以反复借挥和抖练习缠的形式和深度，久而久之，无师自通
当单项鞭法熟练后，就可以进行复合鞭法的练习，复合练习实际上就是实战模拟，从起手到打击大致有章可循才是根据我体会，无论何种鞭法，均应从撩鞭开始，当鞭在前上方蓄势后，再任意组合这开头的一鞭，要求有气势有力度，决不可松松垮垮；以下连接的鞭法，要环环相连，密不透风，务必造成秋风扫落叶的效果
五花的基本技法，也是式与式的连接器二组五花套一组抖是最平常的组合，一组五花套二组抖也并无不可，各人可以自便
至于练习中的身形和运动方式，我建议持鞭手始终在前，运动以寸步、垫步、倒步、撤步等直线步法为主交*换步大窜大跳的步法，实战中并不需要——软鞭的覆盖范围达4米方园，而训练有素的抖击一击必杀，他觉得自己又何必故作高深自欺欺人呢？即使背后有敌来袭，一个转身万事大吉，又何必舍近求远呢？
从作用范围来看软鞭属于长兵那么，软鞭技击要首先讲