第664章 你爱练不练，不练拉倒(2/3)
冯子岑连忙上前问：“王妃娘娘说的功夫呢？”
“那功夫，我现在就教你。首先，你要找一个足够宽的坝子。”
白盈盈看了这院子一眼：“前面这块平地勉强可以吧。”
说着，她指了指前面：“你先站到这里来。”
冯子岑连忙跑过去，站好。
白盈盈指指地面：“趴下来。”
冯子岑犹豫一下，最终还是趴了下来。
白盈盈：“绕着这坝子爬一圈。”
“什么？让我爬？”冯子岑一恼，就要站起来。
白盈盈皱眉：“你不愿爬就算了，那药必须要配合这个功夫才有效的，你爱练不练，不练拉倒。”
冯子岑无奈，只得听她吩咐，绕着坝子爬了一圈，累得气喘吁吁。
然后白盈盈说：“现在站起来。”
冯子岑站起来。
白盈盈又说：“双手举到头顶，跳跃击掌。”
冯子岑照做了。
白盈盈：“如此三次，然后再爬，每爬一圈，就跳跃击掌三次