第四百一十三章 训练 (4000)(1/3)

    现在,杜文完全就是在帮他们开挂

    打通经脉的时候,还在源气帮他们养一养

    这当然没有什么传说中所谓的打通任督二脉夸张

    但配合上他的锻体法还有各种药液药浴,他相信,成为武者绝对要比他之前轻松多

    当然,上限和战斗力肯定比不上他,哪怕修炼了同样的功法

    还是有极限的

    毕竟,他开挂

    他们虽然也算是开挂了,但那是对于普通人来说

    对于杜文这种懂挂的人

    就只能表示遗憾了

    毕竟人类是有极限的

    三人差不多花费了杜文一个小时

    不过也算是搞定了

    之前每一次行动都硬接着自家老妈不爽的目光

    那样子就仿佛他是在报复什么一样

    当然,杜文也不会觉得自家老妈怎么样怎么样,只是笑呵呵的解释了一下之后更用力了一点

    毕竟,打通气血嘛,还是需要用点力的

    都是一家人,哪里存在什么报复不报复的

    “好了,接下来就是你们的招式了,还是一样老爸先来,之前你都看那么久了”作为家里的一家之主,杜文老爸还是需要站出来先当试验品

    一步步的教导

    “这边手伸长一点,弯腰,不要怕断了,没事的,就算断了也可以给你接回来”

    “还有这边,腿拉开一点,不要抖,不要抖,站住了”

    “坚持住,十分钟就可以了”

    一路上指挥着沉默不语的老爸,杜文十分满意自己现在家庭地位翻转了

    可能这就是爱吧

    终究是一个人抗下了所有

    “接下来就你们了? org”

    后面将邪恶的目光转移到自家老妈还有杜苗苗身上,以前总是被教育,现在肯定要教育回来

    “你老实点? org”

    杜文本来是带着这样的想法,让她们坚持多久一点,不过在他老妈的声音下,杜文还是老实了

    就按照正常人新手水平教导他们

    以免才开始学习就吓跑了

    光学习就花了三个多小时

    之后又让他们开始训练,站直了锻炼了两个多小时

    这时间虽然各种姿势都不算太标准,还歪歪扭扭的许多次都想放弃了

    不过到最后还是坚持了下来

    “好好努力,晚点我给你们准备药浴就舒服多了”

    “从明天开始你们的身体习惯你们就只会感觉到舒服”

    杜文一边指点,一边给他们解释着

    现在痛苦只是一时的

    只是还没有将身体挖掘出来

    后面就有他们的好事情了

    夜幕降临

    到这时间,而且还是第一天,杜文就没有折磨人了

    已经给他们提前准备好药浴

    让他们每个人准备一下

    这别墅浴室挺多的

    药浴分配给他们,让他们自己行动也轻轻松松的

    小半天训练虽然让他们全身酸痛,不过也是初步有效果了

    起码就杜苗苗到现在还能够拉着二十多斤水离开

    像是普通武馆那些训练,能够走路就不错了,还拉水

    “看样子这效果比我想的要轻松啊”

    这小半天的时间,杜文也一直有关注他们的状态

    他老爸的状态明显还是不错的

    过几天就会有点成效了

    至于杜苗苗和他老妈只能说一般

    不过有药浴的存在,她们后续提升应该也不慢

    药浴结束

    “儿子啊,我们明天还要这么练吗?”

    “还是早,中,晚,三次?”

    在药浴的时候,杜文老妈虽然感觉到舒服享受

    不过想到明天还有三个任务要完成,这就有点让人受不了了

    “恩,不能放弃,要坚持? org”

    一看杜文就清楚自家老妈是什么情况了,虚了

    以前在武馆他见识过不少这样的人,兴致勃勃又练武,觉得自己是一代大侠

    然后第二天就没有来了,浪费钱都不想去

    像极了办了健身卡然后只去了一天的人

    像极了想要仗剑天涯然后才走到村路口,然后就被村养的野犬追回来

    “那不放弃,但次数少一点吧,我们这可是才刚练,明天也是一次就可以了”杜文老妈可不是想放弃

    其实也感觉到自己身体暖烘烘

    一股

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