第一百三十三章：心诚义凝学修炼 情真意切促功成(1/3)
周紫菱面对着李筱竹，表面上恨的咬牙切齿，脸上故布严霜，狠狠地瞪着她
心底深处却暗暗感谢她会办事，心想，毕竟自己姐妹，热心促成姐弟恋情，真是想得周到啊
看着周紫菱那严肃的脸色，李筱竹神色故作慌乱，着急慌乱的跑出了西屋，还没有忘记随手关上房门
赵岚嘻嘻笑着在她樱唇上亲吻了一下，两人没有羞怯，四目相对，都默默地注视着对方，此时无声胜有声，又一次进入了心灵的交流，进行着更深层次的交融
赵岚笑嘻嘻的说道：“媳妇姐姐，该练功了你现在盘膝坐在床上，清心静滤，默默的想一遍人体经脉走向
抓紧记住这个运功的口诀”说着，给她一张写满了简单易懂的功法口诀，这是他精心翻译过来的白话口诀说明
赵岚见周紫菱脱掉鞋袜和外衣，开始按照他说的话去做了，便放心的从储存中药的袋子中，细心挑选着药材
只见他将十几种草药按照分量分成十组，分配好之后，将药草用双手一阵揉搓，瞬间全都变成了粉末
赵岚将一份药面倒入茶杯之中，用指甲划开手腕，霎时就流满了一杯鲜红的血液，运功停止了血流
血液与药面一混合，用手一阵摇晃，霎时一杯深红色芳香扑鼻的药液调制完成
赵岚笑嘻嘻地端着药液，走到周紫菱身边，“媳妇姐姐，快点吧这杯药液喝下去，咱就开始练功”
周紫菱接过茶杯，一股芬芳的香气沁入心脾，顿时感觉到神清气爽，贪婪地几口就喝干了，只是有些淡淡的血腥味赵岚又倒了些白开水，涮干净了杯子，又让她喝了下去
周紫菱盘膝坐好，赵岚也盘坐在她的身后，伸手抵在她的背后命门穴上
缓缓说道：“姐姐，你只需要把你的意念，跟随着我输入的元阴真气行走就行，好