00179 来自海上的危机(第五更,求月票)(1/3)
诺曼斯反应再迟钝,也能意识到,陈曌肯定是对她做了什么
诺曼斯的胃口向来很好,平常的时候,每隔五分钟就要吃掉一个苹果
可是从遇到陈曌开始,她就没吃过任何东西
两次吃东西,她就感觉到反胃
“你现在又感觉到强烈的食欲了吧?”陈曌的脸上浮现出笑容
“你要我做什么?”
“你说呢”
“是不是我完成了今天的训练,就能随便我吃?”
“当然”
陈曌笑了,怎么可能让你随便吃
随便你吃是一回事,你能不能吃的下又是另外一回事
“那么我今天的训练量是多少?”
“很少,一公里跑”
今天只是开胃菜,一公里跑真心很少
即便是诺曼斯这样的吨位,只要她咬咬牙,也能坚持的了
其实,陈曌完全可以通过别西卜,让诺曼斯瘦下来
可是如果单靠节食来完成这么大的瘦身目标,那么很可能会破坏诺曼斯的身体
所以必须配合体能训练,一方面能够加快瘦身速度,另一方面也能更健康
“你也要陪着我训练,我完成多少训练,你就要陪着我做多少训练”
“好吧”
只要诺曼斯能够配合,陈曌愿意与她一起训练
不为其他,就为了四十万美元的酬劳
这是陈曌拒绝不了的
“现在开始吗?”
“走吧”
一公里的距离对陈曌来说,真不算什么
以陈曌的体能,就算是跑个马拉松都绰绰有余
不过吃货的力量是无穷的,诺曼斯为了能够敞开肚皮吃,还是努力的跑完了全程
其实对一个两百八十斤的大胖子来说,一公里的距离,对她的消耗已经非常大了
这就相当于是两个成年男性的体重了,诺曼斯跑完,第一句话就是:“我现在可以吃东西了吧?”
“当然,今天的训练结束了,明天我会再来,你最好做好准备”
“我能随便吃?