第505章 超凡之路，跑步技能升级(2/3)
踪
但最大的隐患依然存在，他的面貌已经被对方记住
一旦理想乡撒下天罗地网，全力搜索，被找到只是时间问题
按照教授之前的预测，对方若仅派遣几名S级干部过来，他尚有信心周旋一番
但如果，是那个疑似活了数百年的首领亲自出马……
方诚很清楚，现在的自己，底气还远远不足
光照会这个新生组织需要时间去扎根、发芽
而作为领袖的他，更需要时间去成长，去蜕变
前天晚上那次实验，方诚成功将林楚翘和叶志仁拉入内景世界中
这不仅意味着组织有了安全的聚会场所，更意味着他找到了一条快速变强，实现“内景外显”的捷径
“太阳心网”链接的异人越多，反馈给他的“精神食粮”就越庞大，内景世界的成长速度也会越快
既然那些高维度的神秘存在，都需要通过赋予异人能力来收割精神食粮
那么自己从他们口中夺食，只要能顶住来自规则层面的反噬压力，获得的好处将是难以想象的
经过这两天实际体验，方诚已经亲眼看到内景世界发生的显著变化
岛屿的面积向外延伸了近十分之一，原本低矮的丘陵向上隆起了数米，就连那条河流都变得愈发宽阔湍急
更关键的是，星空穹顶上代表两人意识的光点亮度暴涨，与象征“真我”的那轮太阳之间，建立起了前所未有的紧密联系
有了这次成功尝试的经验，结合马建国和石承毅的理论，再加上自身修炼感悟，方诚更加明确了一条破局之路
那就是“性命双修”
内修“性”，即升华精神
以观想之法凝聚神魂，集众生愿力拓展岛屿，创造生机，推动内景世界向传说中的“神国”进化
这是打破凡俗命格的上限，通往至高神座的阶梯
外炼“命”，即锤炼肉身
将肉身锻炼成一座坚不可摧的鼎炉，提供源源不断的气血养料，承载日益庞大的神魂，为将来“内景外显”，干涉现实打下最坚实的物质基础
正如古语所云：“修性不修命，万劫阴灵难入圣；修命不修性，犹有家私无主柄”
如果说精神是一座摩天大楼，那么肉身就是地基
地基不稳，楼盖得越高，将来只会塌得越快
没有一副堪比神魔的躯体，即便窃取了“神”的力量，也难以触及那改天换地的法则领域
最终的结果，只能是肉身崩解，灵魂灰飞烟灭
唯有两者齐头并进，方能打破人体桎梏，真正实现超凡入圣
思绪至此，方诚眼中的光芒愈发炽热
“再来！”
他低吼一声，再次加快了引体向上的动作频率
【你在进行高强度锻炼，体质增加0.001点】
【你在进行高强度锻炼，力量增加0.001点】
………………
面板上不断跳动着提示的数值信息，方诚不知疲倦地挥洒着汗水
这种通过汗水换来的、实实在在的变强快感，如同一股暖流将连日来笼罩在心头的阴霾一点点驱散
与此同时，超高难度的单手斜壁引体，锻炼效率也远超普通方式的训练
原本一组需要500次的引体练习，现在只需100多次就能达到同样的负荷效果
做完一组，方诚落到地面，接着练习单腿深蹲
然后再换左手，继续练习单手斜壁引体
时间在不断重复的锻炼中悄然流逝
东方天际的红日终于喷薄而出，金色的阳光穿透晨雾，照在方诚赤裸的上身
此时的他，浑身肌肉因充血而泛着健康的潮红，细密的汗珠在阳光下熠熠生辉
“呼——”
完成最后一次单手斜壁引体向上，方诚长出一口气，缓缓挺直身体
虽然晨练强度相比以往提升许多，但并没有因此精疲力竭
除了呼吸稍显急促，他的神情依旧从容，仿佛刚才那种非人的自虐式训练只是个热身
淡蓝色的光屏在眼前徐徐展开
方诚检视着今天晨练的收获
六项健身技能的经验值均