第38章 超级体质(1/3)
龙头打开
花洒喷放
水流像瀑布一样哗哗的直冲下来，浇在头上
“舒服————”
方诚惬意地闭上眼睛，长长呼出一口气
任凭冰凉的自来水流过脸庞、胸膛、手脚，将满身臭汗与燥热带走
能在锻炼之后，尽情地沐浴冲凉，简直就是人生最痛快的事情
双手用力抹了把脸，方诚睁开眼睑
随后，又将出水龙头调整到红色箭头方向
凉水很快转变成四十多度的热水
感受冷热交替带来的一阵刺激感，方诚挤了点沐浴露，抹遍全身，迅速揉搓起来
几分钟后
他换上干净的背心、短裤，掀开帘子，踩着拖鞋，走出淋浴间
只觉得洗完澡后，全身毛孔清爽通透
将长时间锻炼累积的毒素、压力、焦虑统统冲刷干净
方诚一边拿毛巾擦头发，一边走到水槽前，看向镜子里的自己
肌肉健硕，身材匀称
在夜市和一帮混混群殴所留下的淤青，早已消失无踪
手臂、肩膀、胸膛、腰腹、大腿，都如同重新雕刻过一遍，线条变得流畅有力
尤其腹部，六块腹肌轮廓清晰可见，让人忍不住想要伸手触摸
穿衣显瘦，脱衣显壮
或许说的就是自己现在的模样
方诚使劲握了下拳，感受身体充满的力量感，嘴角微微扬起
“变强的感觉真不错！”
有了“孤高之人”特效加持，锻炼效果得到显著提升
肌肉维度肉眼可见的增长
如今体质增强到20点，身体恢复速度也开始表现出远超普通人的迹象
方诚眸光微闪，看向面板，检视这次晨练的收获
【专注经验+5】
【拳击经验+7】
【散打经验+10】
【俯卧撑经验+41】
【深蹲经验+46】
【举腿经验+30】
【引体向上经验+30】
【背桥经验+30】
其中五项健身技能的经验增长幅度几乎达到3倍
为了验证20点体质的实际效果
方诚在日常训练之后，又特意提高强度，进行极限式的加练
在一个半小时之