第478章 带你玩(2/3)
危险了”
吼
一头三米高的独角野猪出现
野猪那血红色的眼睛让罗峰心中发寒，浑身冷汗直冒变异进化了的野猪，其攻击力是非常可怕
独角野猪奔跑起来，完全可以撞死武者
独角野猪向秦至庸和罗峰奔跑冲了过来，整个地面都在晃动
罗峰喊道：“老师……”
秦至庸瞪了独角野猪一眼
独角野猪立刻停下，不再前进一步
秦至庸向独角野猪摆了摆手，说道：“到其他地方觅食去别打搅我们”
独角野猪真的乖乖地离开
罗峰懵了
还有这种操作？
这么听话，这还是狂暴嗜血的独角野猪吗？
秦至庸说道：“好了我们开始吧罗峰，你跟我学，做几个动作”
秦至庸做的动作，有点像瑜伽，又有点像太极，可以最大限度拉伸筋骨和肌肉
罗峰疑惑道：“老师，这几个动作很简单”
秦至庸笑着说道：“简单？那你做一遍我看看”
罗峰是武馆高级学员，模仿几个简单的动作，还不是手到擒来？
模仿完了几个动作，罗峰自认为还做得比较标准
“老师，你觉得我做的怎么样？”罗峰说道
秦至庸摇头：“一塌糊涂你呼吸和意识没有配合，动作模仿得再标准，有个屁用还有，你的动作太僵硬，没有一点活力，和我的动作简直就是南辕北辙我们老祖宗早就说过，修炼，要身心合一，神形合一”
罗峰在秦至庸的指点下，不断调整呼吸和动作
现在，罗峰才体会到，原来这几个动作，大有深意啊很不简单
当然不简单
秦至庸的这几个动作，包涵了人体力学，心理暗示，吐纳调息
就这几个动作，蕴含着高深的修行智慧
罗峰的呼吸和动作，都达了到秦至庸的要求
可是，心理暗示，罗峰一直做不到
秦至庸说道：“罗峰，你别一做动作，就想着杀敌咱们是在锻炼身体，是体育运动，和跑步健身是一样的道理不是在练杀伐之术你的念头要温和，用心感知身体变化仁慈，最能养心和养身”
罗峰点头道：“是，老师”
再做一次
罗